Tonglen-Praxis: Mitgefühl aussenden und Leid annehmen. Meditationen zur Entwicklung von Mitgefühl. Mit CD ersa Verlag 7 features an arching overview

7 features an arching overview of today's architecture

Dieses Grundlagenwerk der beiden bedeutendsten Shiatsu-Therapeuten Japans zeigt

das sie als die Wissenschaft der höherdimensionalen Einheit bezeichnet – «ein System

bietet sich in Verbindung mit dem Handwerkszeug des Coaching ein hoch wirksamer Ansatz:

dass es nicht mehr lange dauern wird

Tonglen-Praxis: Mitgefühl aussenden und Leid annehmen. Meditationen zur Entwicklung von Mitgefühl. Mit CD ersa Verlag 7 features an arching overviewDie Balance von Geben und Nehmen. Mitgefhl knnen wir gar nicht genug haben, gerade in einer Zeit, in der die globalen und gesellschaftlichen Probleme so drngend sind. Dabei steht nicht das Mitleid (den Schmerz des anderen zu fhlen und dabei selbst zu leiden), sondern Mitgefhl im Vordergrund. Dies kann mithilfe von Tonglen, einer Meditationsmethode aus dem Buddhismus, entwickelt und verstrkt werden. Sie basiert auf einer achtsamen Atmung, bei der sich